脚などがつった時は何もしない!!!

ここのところ学生がスポーツの最中に脚をつらせたと訪問が複数あった
事故直後に氷で冷やされ思いっきりストレッチをされた場合と
何もせずミオンパシーをした場合
快復が全然違った
驚くだろうが
(筋断裂や骨折などの本当のケガの場合を除いて)
決して冷やしてはならない
そして引っ張ってもいけない
攣った後とは
その部位の筋肉はものすごい緊張をした後なのだ
それを冷やして血流を止めてしまったり
またもや力まかせに引っ張り続けては断じていけない
それらをやってしまい
ふくらはぎがつっただけだったのが
足裏まで大変なことになってしまった学生がいた
それでもミオンパシーを数回受けてもらったら
病院で完治6週間と言われ松葉杖だったが
1週間かからず松葉杖が取れ
すぐに普通に歩行ができるまでになった
別件のつった後に何もせず
すぐにミオンパシーを受けた学生
ハムストリングをつらせて歩行も困難で来たが
どんどん消えていく痛みに
「これ、すごい!」「これすごいわ!」
を繰り返し
来た時とは驚くほど変わった歩行で帰っていった
あと1,2回施術を受けてもらえば
もうすっかりもとのようにスポーツもできると思う
筋肉には大けがになる前に思いっきり固く筋紡錘を起こし
骨折や断裂を防ごうとするシステムがある
大けがは免れるが
その筋紡錘という拘縮を外すことができず
結果自分自身を痛みで困らせることがある
ケガではないから
ケガと同じような処置はまったく見当違いなことになる
ますます筋紡錘が進み、元に戻らなくなってしまい
ひどく長く続く慢性痛として定着してしまう
それほど腫れもせず、出血もなく
骨に異常の見られないが痛みだけが続くその症状
単なる筋肉のロックだ!
痛みもない状態でゆるめてあげていれば
そのうちにロックを解除してくれる
こんなに簡単に!!!
脚がつったりした場合に
決して冷やしたりストレッチをしたりしてはならない!!
パンパンだった脚が白く細くなった!
生まれつきの「股関節形成不全」‼️か⁉️
膝の痛みは軟骨のせいではない!
「老人性膝関節症」?
テニスボールでゴリゴリは今すぐやめて!
「太腿にヒザ蹴り食らった~~~(泣)」
生まれつきの「股関節形成不全」‼️か⁉️
膝の痛みは軟骨のせいではない!
「老人性膝関節症」?
テニスボールでゴリゴリは今すぐやめて!
「太腿にヒザ蹴り食らった~~~(泣)」