ミオンパシーサロン”ＣＯＲＥ”

そんなではもちろん膝がうまく屈曲するはずもありません

病院では
「軟骨がすり減っているので、そろそろ手術です」
と言われているそうです

軟骨がすり減ったらこんな膝裏の症状が出るのでしょうか？
むしろ筋肉がこんなに拘縮し可動に制限をかけ続けたから、軟骨に影響が出たと考えた方が納得いきます。


大腿直筋(もも前面の筋肉)がびっくりするほど硬く拘縮して
膝のお皿ごと固まってしまっている
そんな感じです

膝蓋骨(膝のお皿)が固定されているように動かないのは
大腿直筋が膝蓋骨ごと思いっきり拘縮しているからです

そんなでは膝を動かすたびに、大腿骨と脛骨付近の筋肉、
もちろん膝裏の方までも負担をかけてしまいますよね

前回１度だけ大腿直筋や股関節周辺をゆるめさせてもらったら
今回、驚くほど膝裏が柔らかくなっていました‼
いや、これホント‼

痛みはまだまだ取れていませんが
希望が見えました☆

セメントで固めたような硬さが
たった一度のミオンパシーで指が入るほどの柔らかさまでに改善したのだから

これからどんどん元の柔らかい筋肉目指して
ゆるめていきましょう

その先には痛みの軽減がきっとあるはずです